品慢生活

        一阵清新而淡雅的情愫拂过心扉，当手捧起毕淑敏的《星光下的灵魂》时，那种莫名的悸动油然而生，又一次牵引着我。作为半个喜爱读书的女子，在这个纷繁复杂的世界里，一直执着地追求一个宁静而优雅的地方，将脚步放慢，让心歇息。自认为书是一切美好的开始，有书的地方，“斯是陋室，惟吾德馨”，书赋予我们经历之外的奇妙感受，常读书之人是幸运的。
         生活中，我们顶着多重压力，迫于应付各种场面，忘记用心去感受生活。生活在世俗中的我们，每天按时上下班，做着重复的工作，顶着沉重的压力，还得赶上生活的步伐........一切都貌似在生活，却迷失在生活的大观园里。若将心框定于世俗的枷锁内，认为生活每天只是毫无生机的重复，心中感知幸福的能力就将变得麻木，而疲于奔命的我们，就像囚中的小鸟，内心泛不起半点涟漪。很喜欢书中“慢生活”一词，生活就像一幅画，挂在那里，每次路过都应该有不一样的感受，用心品的生活才会与众不同。
        那些大自然中好的东西，都经历过一个慢慢渐变的过程。那渐渐起升、缓缓滑落的太阳，那经过天地精华锤炼过的花草树木，那历经岁月洗礼才初长成的孩子。而另外一些急骤突发的变化，如自然因素导致的地震、火山、台风等灾害，人为因素促使成长的“速食鸡”…….多是灾难。书中“慢生活”提倡一种以放慢速度的方式来感受生活，在节奏超快的现代社会中找到工作生活的平衡，获得一种源自内心的幸福。
        俗话说“心急吃不了热豆腐”、“囫囵吞枣”，囫囵吞下，第一口碰到的就是坚硬的枣核儿，倘若放慢速度，慢慢地品尝，会有一股甘甜的清香齿间萦绕，食物如此，生活也如此。生活中那些美好的东西，如路上的风景，那些为赶时间匆匆而过的人，心中过多关注的是拥挤的路况，而非路上那即便平凡中不乏特色的风景。工作中，由于急功近利的潜移默化，我们往往会以最终的输赢来评论一个人的成功，而忽视了在此过程中经历所带来的收获。
        不用刻意地追求慢的生活，而“慢生活”也非此意，“慢”是竖心旁，得用心去体会。在繁忙的生活中，寻一个属于自己休闲的时刻，将脚步放慢，让心舒畅，仅此而已。日常工作即便再忙碌，我总喜欢在傍晚来临时，迎着夕阳仰天微笑，感受每一寸阳光抚慰心身的美妙，将所有忧虑烦恼都随着呼吸排泄出去，这一刻，只剩下心跳的旋律。日常生活即使再繁琐，我总习惯在闲暇的零星片刻，随手拾起一本书，冲杯绿茶，伴着淡淡的清香，畅游书海；也爱在黎明的清晨或烦躁的午后，随着呼吸的起伏伸张四肢，优雅地做着瑜伽。喜欢瑜伽这一项运动，不是因为它的动作简单，而是它的每一抬举拉升都听从内心的呼唤，参与者可以根据自身柔韧度来调整自己动作的幅度，无需明确目的性地硬拉，喜欢的就是这种“慢运动”的意境，想必这也是慢生活的一部分。
        生活，得用心品，才觉精彩！

（文图\尤燕呢）